OUTONO/INVERNO E IDOSOS

Estamos no outono eu adoro frio mas não curto as gripes que me atacam. Fui vacinada no início do mês passado e na ocasião fui informada que não ficaria imune a gripe simples. Há cinco dias estou gripada, tossindo e cansada. Isso não combina comigo e acho que com ninguém, muito menos com idosos(as).  Só resta muita hidratação, alimentação correta e muita vitamina C.