LIXEIRA SUSPENSA

Em algumas cidades do interior de São Paulo é proibido colocar sacolas de lixo no chão. Cada morador tem em frente sua casa, suspenso, o local onde colocar o saco de lixo. Assim evita que cães e gatos rasguem as sacolas ou sacos de lixo, espalhando o mesmo pelas calçadas. as lixeiras residenciais são colocadas pelos proprietários dos imóveis.

LIXEIRA PARA LIXO SELETIVO, SUGESTÃO PARA PRÉDIOS

 RESIDENCIAL, LIXO NÃO FICA NO CHÃO

 ESTA LIXEIRA PERTENCE A UMA ESCOLA

 RESIDENCIAL. O LIXO NÃO FICA NO CHÃO

BLOGUEIRA DE PRIMEIRA VIAGEM

Agradeço a todos que visualizaram meu blogger. Iniciei  com a cara e a coragem, mas disposta a aprender, afinal nós da feliz idade, podemos até andar devagar no aprendizado da informática, mas somos capazes de aprender e foi o que fiz. Melhoro meus conhecimentos na PEOPLE escola de informática, onde o professor Carlos com toda paciência me ensina, me orienta. E haja paciência, mas eu chego lá, sou determinada. Voltando ao blogger, vou melhorar, buscando um tema comum, alguém deseja dar sugestão para uma blogueira de setenta e um anos. Mas por favor, algo compatível com meu ritmo de vida. Gosto de ler, estudar, dançar, e estou aprendendo a fotografar. Gosto de curtir a vida e conhecer lugares bonitos, viver aqui e agora, nada de esperar amanhã, ele é incerto.

  No momento minha idéia é trabalhar com produtos para cabelos crespos e cacheados, afinal sou neguinha e gosto do meu cabelo natural, nada de escova forçada para imitar cabelos lisos.

DEGENERAÇÃO OSTEOMUSCULAR E MUSCULAÇÃO

Aos sententa e um anos de idade manter a forma é difícil e mais difícil ainda quando se convive com a degeneração osteomuscular. A fórmula para viver bem está ao alcance de todos, basta ter  garra de disposição. Para as mulheres a primeira proibição são os sapatos de saltos, mas é possível viver sem eles. Engordar nem pensar, abdômen flácido fique longe dele. é preciso uma barriga de tanquinho para dar suporte a coluna. Portanto, musculação, hidroterapia, RPG e fortalecimento abdominal, corpo magro e conviver bem com a doença. Alegria, vontade de viver e garra é fundamental. SEJA FELIZ COM O QUE TEM. SORRISO LARGO NO ROSTO. MUITA GINÁSTICA. DÁ PARA VIVER COM UM MÍNIMO DE MEDICAMENTOS  E SER FELIZ.

APARELHOS DA BIODELTA SÃO ÓTIMOS

ITAJUBÁ-CENTRO DE MUSCULAÇÃO SUPERVISIONADA-CMS

A Equilíbrio é a única academia de Minas Ge vinculada ao CMS( aplicação de musculação baseada em evidências científicas)

 Musculação orientada, adaptada para doenças e lesões(hipertensos, cardiopatas, diabéticos, dores musculares, etc.)

Emagrecimento, condicionamento físico e fortalecimento muscular.

Equipada com aparelhos da linha Biodelta que permitem máxima ativação muscular com total proteção articular.

Personal Training e pequenos grupos com acompanhamento em tempo integral.
Completa sala de Treinamento Funcional para CROSS FIT e outros treinos específicos pelo método CORE 360º
Aparelhos ergométricos como bicicletas convencionais e de Spinning, esteiras, elíptico e muitas outras novidades.

 EQUILÍBRIO MUSCULAÇÃO SUPERVISIONADA CONFORTO, EFICIÊNCIA E SEGURANÇA!
r. cvEL. Joaquim Francisco, 103, CENTRO TEL. 36239388 Itajubá/MG

VIDEO LOJA NOVO PASSO

RESPONSABILIDADE DO CIDADÃO

Essa maravilha de bueiros é responsabilidade dos cidadãos que jogam lixo na rua, deixam o lixo mal acondicionado, e tem preguiça de recolher o lixo da calçada.

Se todo cidadão fizer sua parte a vida será bem melhor

ÁGUA RECURSO FINITO NA NATUREZA

Nem precisamos pensar em outros países basta olhar para o nosso. Temos o nordeste seco,  que não produz alimentos nas áreas secas, animais morrendo e pessoas buscando água em péssimas condições, às vezes, até 10 km de distância. Quanta desolação, pobreza, sofrimento. Mas existe no planeta determinados países onde a água é controlada. Na Europa, em alguns países não se faz faxina desperdiçando água. Ela é racionada, pois são conscientizados quanto ao seu consumo. No Brasil, vemos maravilhas como as imagens abaixo, total desperdício. Vamos acordar pessoal nossas fontes de água não são perenes, elas são findáveis também.

Grande volume de água desperdiçado lavando passeio

 Por que não ensaboar a louça e abrir a torneira somente para enxaguar?

 Mônica e Cebolinha admirados e zangados com a idiota molhando molhando a rua

Este empurra o lixo com água, que com certeza vai entupir algum bueiro

 O título desta postagem é mano lavando calçada. Eu diria idiota desperdiçando água

VOCÊ E CIDADE MAIS BONITA

O papel de bala, a bituca de cigarro, o copinho descartável e outros pequenos lixos que jogamos  na rua são responsáveis pelo entupimento de bueiros e  causadores de enchentes. Ocorrendo o mesmo quando lavamos o passeio e inocentemente empurramos o lixo com a água até o bueiro. Se fizermos nossa parte, evitando estes pequenos problemas estaremos colaborando para uma cidade mais bonita e com menos riscos de enchentes. NÃO PODEMOS ESQUECER QUE O LIXO MAL ACONDICIONADO TAMBÉM CUASA ENCHENTES.

FELIZ IDADE E PELE DO CORPO

Se você está na feliz idade, sua pele necessita de cuidados especiais, as vezes até duas vezes por dia ou sempre após o banho, pois  resseca mais que uma pele jovem. Além da hidratação, muito cuidado com o sol. Mesmo em dia de chuva não deixe de usar um bom protetor solar.  Pés  e mãos exigem cuidados especiais, são os que mais ressecam.

Esse hidratante da St. Ives é ótimo, eu uso com colágeno. A venda na Max perfumaria

 Uso hidratante para pés e mãos Neutrogena, a venda na DROGASIL

 Gosto desse produto também

 

 Muito bom, mas muito caro

CABELOS CACHEADOS OU CRESPOS

Qualquer que seja seu tipo de cabelo ele necessita de cuidados especiais. Os meus cabelos são crespos, prefiro usá-los naturalmente, sem nenhuma química,  já fiz a tal selagem algumas vezes,  mas acho melhor e mais bonitos como estão, e, como é fácil cuidar. Um bom shampoo, condicionador e  hidratação a cada quinze dias. Também um bom ativador de cachos para não ficar arrepiado. Selecionei alguns produtos que já usei e gostei. Se você gostar, boa sorte.

Lindo dia de sol

 Ufa! Até que enfim um dia de sol e quentinho. O sol na realidade sempre esteve presente, mas o friozinho também.

IDOSOS E TRÂNSITO

O trânsito no Brasil é um desastre para os pedestres  motoristas irresponsáveis ceifam vidas sem dó. Eles sabem que não serão punidos, quando muito pagarão multa ou terá pena alternativa, aquela que faz de conta que pune e educa. Ainda há a imoralidade de deixar o sujeito solto sob a alegação de que não houve flagrante. Dois exemplos chocantes, o rapaz que teve o braço arrancado e a moça atropelada no racha em São Paulo. Ambos estão soltos, não houve flagrante embora esteja comprovando que tiraram a vida da jovem e deixou o jovem sem o braço. Portanto, se você é idoso redobre seu cuidado ao atravessar ruas e avenidas, não tenha pressa, sua vida é preciosa.

PELE BONITA NA FELIZ IDADE

Alguém brincou comigo: quando crescer quero ter sua pele, lisa sem rugas. No meu caso o fator genético pesa muito, Sou filha de negro com branca e o sangue negro é o meu orgulho. Pele mais firme, músculos fortes. Mas há também o cuidado. Faço musculação duas vezes por semana. Pilates duas vezes por semana, participo do grupo de dança do Marcílio Bastos. Uso bons produtos na pele e bom protetor solar, esse é indispensável. Tenho 71(setenta e um) anos, de garra, luta, superação e vontade de viver. Dificilmente me verão chorando ou triste. Bom dia amigas e amigos.

USO DIURNO

USO NOTURNO

 USO NOTURNO SOMENTE SOB PRESCRIÇÃO MÉDICA,

LOJA NOVO PASSO, ROUPAS DESCONTRAÍDAS

Meninas da feliz idade já, somos lindas e merecemos usar a roupa que gostamos. Nada de nos esconder atrás de uma roupa pesada, sem graça que somente nos torna mais velhas. Vamos rejuvenescer. Coloque uma roupa alegre, descontraída, maquiagem leve no rosto, brincos, colares e muita alegria, nós merecemos. Vamos viver, ser feliz.

Blusa Del-Amo, calça Cotton Colors, colar Krizia, sapato Ramarim comfort

 Bermuda Benis, blusa Cotton Colors, sandália Spatifilus

 Vestido Cotton collors

 Vestido Del - Amo, sandália Azaleia

 Vestido Cotton Colors, sandália Spatifilus

MODA, LOJA NOVO PASSO E FELIZ IDADE JÁ

Sem nenhuma pretensão de ser modelo, não tenho idade, nem corpo para isso, quero apenas mostrar para a feliz idade já, que em Itajubá/MG, a loja Novo Passo se preocupa em vestir bem as meninas da feliz idade. Faça uma visita a loja, pessoal muito simpático e roupas bonitas para quem gosta de estar sempre antenada com a moda. Fotos do dia 24/11/2013 interior da loja Novo Passo

Calça La Foret, blusa Del Amo, sandália Azaleia,

 Bermuda La Foret, blusa Aganestar e sandáliaSpatifilus

 Calça La Foret e blusa Agamenestar, sapato Ramarim total Comfort

 Vestido Del-Amo

ESTÁ CHOVENDO

Manhã de temperatura amena e uma chuva fina, daquelas que segundo os lavradores fazem as plantas crescerem pois molha a terra lentamente. Dá tempo para que cada pingo que cai seja absorvido pela terra. Da janela, olho os morros em volta da cidade e as árvores como que agradecendo a Deus, assim também toda a pequena vegetação dos campos e as flores do jardim. Fui ao jardim do prédio ver a beleza das rosas como que bebendo cada gotícula de água que cai em suas pétalas Amo toda  a grandeza de Deus.
                        

 

Rosa lilás cultivada em vaso, ao lado vaso de hortelã

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ART. 71 ESTATUTO IDOSO ATENDIMENTO PRIORITÁRIO

Art.71. É assegurada prioridade na tramitação dos processos e procedimentos e na execução dos atos e diligências judiciais em que figure como parte ou interveniente pessoa com idade igual ou superior a 60(sessenta) anos, em qualquer instância.
§ 1º O interessado na obtenção da prioridade a que alude este artigo, fazendo prova de sua idade, requererá o benefício à autoridade judiciária competente para decidir o feito, que determinará as providências a serem cumpridas, anotando-se essa circunstância em local visível nos autos do processo.
§2º A prioridade não cessará com a morte do beneficiado, estendendo-se em favor do cônjuge supérstite, companheiro ou companheira, com união estável, maior de 60(sessenta) anos.
§3º A prioridade se estende aos processos e procedimentos na Administração Pública, empresas prestadoras de serviços públicos e instituições financeiras, ao atendimento preferencial junto a Defensoria Publicada União, dos Estados e do Distrito Federal em relação aos Serviços de Assistência Judiciária.
§4º Para o atendimento prioritário será garantido ao idosos o fácil acesso aos assentos e caixas, identificados com a destinação a idosos em local visível e caracteres legíveis.
MUITAS VEZES NOS DEPARAMOS COM O CAIXA DESTINADO AO IDOSO FECHADO. QUE FAZER? DIRIJA-SE AO PRÓXIMO CAIXA, ELE O ATENDERÁ IMEDIATAMENTE. VOCÊ NÃO PRECISA ENFRENTAR FILA COMUM. INFELIZMENTE MUITOS IDOSOS NÃO FAZEM ISSO. QUANTOS AOS PROCESSOS CABE AO SEU ADVOGADO FAZER O REQUERIMENTO AO JUIZ.

ESTATUTO DO IDOSO ART. 46

ART.46. A POLÍTICA DE ATENDIMENTO AO IDOSO FAR-SE-Á POR MEIO DO CONJUNTO ARTICULADO DE AÇÕES GOVERNAMENTAIS E NÃO GOVERNAMENTAIS DA UNIÃO, DOS ESTADOS, DO DISTRITO FEDERAL E DOS MUNICÍPIOS

ART.47 SÃO LINHAS DE AÇAO DA POLÍTICA DE ATENDIMENTO:

I - POLÍTICAS SOCIAIS BÁSICAS, PREVISTAS NA LEI N.8.842 DE 4 DE JANEIRO DE1994;
II - POLÍTICAS E PROGRAMS DE ASSISTÊNCIA SOCIAL, EM CARÁTER SUPLETIVO, PARA AQUELES QUE NECESSITAREM;
III - SERVIÇOS ESPECIAIS DE PREVENÇÃO E ATEMDIMENTO AS VÍTIMAS DE NEGLIGÊNCIA, MAUS-TRATOS, EXPLORAÇÃO, ABUSO, CURELDADE E OPRESSÃO;
IV -  SERVIÇO DE IDENTIFICAÇÃO E LOCALIZAÇÃO DE PARENTES OU RESPONSÁVEIS POR IDOSOS ABANDONADOS EM HOSPITAIS E INSTITUIÇÕES DE LONGA PERMANÊNCIA.
V - PROTEÇÃO JURÍDICO-SOCIAL POR ENTIDADES DE DEFESA DOS DIREITOS DOS IDOSOS;
VI - MOBILIZAÇÃO DA OPINIÃO PÚBLICA NO SENTIDO DA PARTICIPAÇÃO DOS DIVERSOS SEGUIMENTOS DA SOCIEDADE NO ATENDIMENTO AO IDOSO.
 Infelizmente muitas vezes, familiares de idosos, que deveriam ser os primeiros a dedicar atenção, amor, carinho e atendimento ao idoso, as vezes são os primeiros a se esquivar do dever de cuidar do idoso. Na verdade, atualmente, como já noticiado inúmeras vezes, o idoso com a sua aposentadoria, acaba sustentando a família toda. Ideal seria que tivesse um serviço de conscientização da população quanto aos suas obrigações e deveres para com os idosos.