CALÇADOS INVERNO/2017

Gostei dos calçados que vi na  moda outono inverno, alguns modelos são bem confortáveis é bom para pés com mais de setenta anos, pois idade já não permite que todas possam usar aqueles calçados maravilhosos da juventude.importante mesmo é o conforto.

A VELHICE

A velhice é para todos. Somente não ficará velho quem morrer jovem. Para muitos o termo velhice é pejorativo eu não acho e não me ofendo se alguém me chamar de velha. A velhice é uma consequência natural da vida. Somente não ficará velho quem morrer cedo e isso tenho certeza que ninguém deseja. Vamos olhar a velhice com olhos de amor, respeito e carinho. Quantas coisas nós velhinhos fizemos ao longo da vida, quantas realizações, alegrias, sucessos, felicidade que conquistamos. Quantas dificuldades enfrentamos e vencemos. Somente não vencemos a morte, esta quando chegar devemos aceitá-la como vontade de Deus que nos deu a vida e ela somente a Ele pertence. Portanto sejamos felizes com a nossa velhice, pois muitos que partiram cedo gostariam de estar entre nós.VELHICE FELIZ, DESFILANDO PARA PERNAMBUCANAS NO CENTRO DE CONVIVÊNCIA E FORTALECIMENTO DE VÍNCULOS DE ITAJUBÁ/MG

IDOSOS SEJAM FORTES

Se quer estar bem não desanime, seja forte, faça atividades físicas, escolha as que melhor se adaptar as suas necessidades. Deixe a preguiça de lado, a desculpa de que tem que cuidar dos netos e cuide de você. Faça atividades para o cérebro, tais como: palavras cruzadas,  leia muito, sorria muito, o sorriso rejuvenece. Um rosto sério, às vezes sombrio, tira a alegria de viver. Deixe as preocupações para os jovens, afinal já não nos resta tanto tempo, para que possamos nos preocupar com os problemas deles. Volte a estudar, procure cursos que te agrade. Meninos e meninas da minha geração, mãos a obra, vamos sorrir e malhar, esqueça tudo que você já não pode solucionar.

MODA OUTONO INVERNO

Pouco entendo de moda. Moda para mim menos é mais, entretanto pesquisando  achei alguns modelos que me pareceram interessantes.

SER IDOSA E FELIZ

Não se preocupe por morar sozinha, afinal cumprimos nossa missão. Se não tem um companheiro ao seu lado não se preocupe, há muitas maneiras de ser feliz sozinha. Vista roupas alegres que combine com a idade que tem. Atualmente temos diversas marcas de calçados confortáveis, bonitos e que são encontrados em diversas lojas. Claro que aquele salto maravilhoso usado na juventude pode causar desconforto, então o jeito é se conformar com saltos mais baixos e confortáveis. Fazer atividade física faz muito bem. Existem diversas que modelam o corpo sem causar desconforto: Hidroginástica, natação, Tai Chi Chuam, musculação desde que bem orientada. Pilates, existem ótimos exercícios para o cérebro: ler, fazer palavras cruzadas, aprender um idioma, tocar um instrumento. Entre para um grupo da terceira idade. Em Itajubá/MG tem serviço de convivência e fortalecimento de vínculos que oferece diversas atividades gratuitamente. Tem o grupo da Zilda que adora viajar e faz muito bem as (os) participantes.

SENTINDO SAUDADES

Quando nossos filhos são pequenos queremos que eles cresçam logo. Na adolescência e juventude eles enchem a casa com os amigos, as namoradas(os) e nós mães adoramos pilotar fogão, fazer tudo que eles gostam de comer. Ficar ouvindo a alegria do grupo e suas conversas tão diferentes do tempo da nossa juventude. Mas eles partem para estudar fora, casam, mudam de cidade. Então nos damos conta de que nossa casa está vazia. Eles voltam, mas apenas para nos visitar. Assim é a sequência natural da vida.

VIAJAR FAZ BEM

Na velhice, com os filhos casados,  nada melhor que conhecer outras cidades, outros Estados, e nem é

preciso sair do Brasil para conhecer lugares bonitos, conhecer pessoas maravilhosas. Somos um grupo de pessoas que buscamos saúde, alegria, convivência saudável. Uma cidade pequena, mas muito agradável é Lambari/MG. Passamos momentos alegres, divertidos e ficou a saudade e a vontade de voltar novamente.

MINHA TERRA

Canção do exílio

Minha terra tem palmeiras,
Onde canta o Sabiá As aves, que aqui gorjeiam,
Não gorjeiam como lá.
Nosso céu tem mais estrelas,
Nossas várzeas têm mais flores,
Nossos bosques têm mais vida,
Nossa vida mais amores.
Em  cismar, sozinho, à noite,
Mais prazer eu encontro lá;
Minha terra tem palmeiras,
Onde canta o Sabiá.
Minha terra tem primores,
Que tais não encontro eu cá;
Em cismar �sozinho, à noite�
Mais prazer eu encontro lá;
Minha terra tem palmeiras,
Onde canta o Sabiá.
Não permita Deus que eu morra,
Sem que eu volte para lá;
Sem que disfrute os primores
Que não encontro por cá;
Sem qu'inda aviste as palmeiras,
Onde canta o Sabiá. 
  GONÇALVES DIAS (Ontem minha postagem foi sobre o Estado de Rondônia, hoje poderia postar sobre outros Estados que conheço, mas prefiro lembrar da Canção do Exílio que tão bem retrata o Brasil.)