sexta-feira, 30 de novembro de 2018

I IDADE DA VELHICE

Acho que a velhice não tem idade definida. Temos muitas pessoas ainda jovem e que já se sentem velhas. Outras com idade avançada, ainda se sentem jovens, são capazes de praticar atividade que muitos mais jovem não fazem.
A caminho dos oitenta anos admito que já não tenho mais a mesma resistência dos cinquenta , sessenta anos. Assim a vida vai seguindo seu curso rumo ao seu fim, que aliás é o fim de todos. Entretanto, sou feliz com a idade que tenho e quero viver cada minuto que Deus me permitir. Quero sorrir, cantar e ser feliz.



terça-feira, 20 de novembro de 2018

ATIVIDADE FÍSICA

A medida que fui envelhecendo senti o peso dos anos, como aliás ocorre com todos. Para minha sorte sempre fiz atividade física, quando ainda não existia as academias de ginástica, eu fazia algumas das atividades que meu falecido esposo fazia no quartel e passava para eu fazer. Esta foi minha sorte, pois ao surgir as academias passei a fazer atividades próprias para minha idade. As vezes abuso e faço algumas mais pesadas, mas no geral costume seguir as orientações de meu instrutor e isso é bom para meu físico, pois dá para manter meu corpo em forma. Faço SUPERA, ginástica cerebral que deixa meu cérebro ativo. Além do físico é importante manter o cérebro ativo.




sábado, 17 de novembro de 2018

DIA DE ALEGRIA

Hoje à tarde sentada na sala, olhando as maravilhas da natureza nas montanhas, moro em um 6º andar e  da sacada contemplo a paisagem maravilhosa da montanha toda verde. Se olho para baixo vejo as roseiras do prédio, de diversas cores, todas exibindo a maravilha de suas flores. Na sala olhei para as fotos das viagens que já fiz por este Brasil, meu país é lindo. Então pensei comigo,  como sou feliz! Em silêncio agradeci a Deus infinitamente bom por todas as graças a mim concedidas. Em especial agradeci por meus filhos, minha neta, minha nora e meu genro, e por todas as pessoas amigas  e queridas que conheço.






sexta-feira, 2 de novembro de 2018

FLORES QUE ALEGRAM A VIDA

Estou muito feliz, mais um canteiro para plantar flores. Elas são minha alegria, adoro cavar a terra, adubar, plantar e depois olhar a maravilha  em cada botão, em cada rosa aberta e poder dizer: fui eu que plantei.