IDOSOS(AS) DANÇAR FAZ BEM

 Para dizer a verdade não sei dançar, mas não desisto, estou sempre em busca de cursos, nem que seja apenas para movimentar o corpo e, nada melhor que dançar para fazermos movimentos completos e ainda exercitar o cérebro, pois temos que prestar atenção  no som, nos movimentos e na condução do par. Enquanto danço  esqueço de tudo que me aborrece, me entristece, é como se estivesse flutuando no espaço. Na nossa cidade temos um excelente curso de dança e é para lá que volto esse ano para dar uma melhorada no corpo.