FORTALECIMENTO DE VÍNCULOS

O nome diz tudo, se não fosse a parceria, o fortalecimento de vínculos com a DROGASIL, hoje não teríamos realizado um evento tão bonito para os idosos. Só podemos agradecer a presença da parceira no  no Centro de Fortalecimento de Vínculos. Como já vem acontecendo há mais de um ano, o dia do evento DROGASIL, é dia de festa para os idosos. Nossos sinceros agradecimentos ao Renato, o novo gerente da loja pela presença e pela brilhante palestra sobre os cuidados com a pele.

IDOSOS E SOLIDÃO

Acompanho de perto a evolução da velhice e tenho observado que muitas(os) quando se encontram falam sem parar, não conseguem se quer prestar atenção em informações importantes que são passadas. Procurei descobrir porque e conversando com algumas descobri que em casa não conversam, ficam sozinhas entre quatro paredes, mesmo quando tem mais pessoas em casa, isso porque quando começam a falar, algumas reclamam que são reprimidas com frases do tipo: o senhor ou a senhora fala demais, ou já ouvi isso várias vezes, ou está repetitivo(a). Outras(as) preferem assistir televisão quietinhas por achar que quando falam incomodam. Temos ainda os casos dos que moram sozinhos(as),  neste caso, torna-se viciados na TV, no croche, etc. Moro sozinha, mas fujo da solidão e da TV que nada acrescenta, apenas vicia. Sair de casa, observar as plantas, vitrines, encontrar pessoas amigas e bater papo faz muito bem. Ler, fazer palavras cruzadas, fazer cursos de fotografia, uma língua estrangeira, melhor ainda, pois exercita o cérebro. Mãos a obra, meninos e meninas da minha geração, joguem a solidão no lixo.

JOANETES/PÉS DOLORIDOS

Algumas marcas de calçados passaram a se preocupar com a joanete e passaram a criar modelos confortáveis que permitem caminhar sem sentir o desconforto da dor causada por um sapato apertado. A joanete não impede que se use calçados de salto alto e bico fino, mas entre o desconforto dos pés apertados e os calçados próprios, como tenho joanete, prefiro os confortáveis. Atualmente existem produtos que ajudam a dar mais conforto para os pés.

 Eu tenho o sapato vermelho abaixo é da linha Doctorpé, é muito confortável

EXERCITE SEU CÉREBRO

Ter independência e autonomia é o desafio de todos na velhice. A independência está relacionada a capacidade de ir e vir. Já a autonomia é a possibilidade de comandar a própria vida.
PORTANTO! Nos primeiros sinais de perda de memória, procure um médico. - Mantenha-se ativo: trabalho, novos amigos, cursos, leitura, visitas, etc. - Desacomode-se: Procure aprender algo novo sempre que puder: construir, consertar algo, bordar, pintar, fazer um artesanato... Leia pelo menos uma página de um jornal, livro ou revista diariamente. - Jogue baralho, dominó, faça palavras cruzadas e outros jogos que envolvam o raciocínio. - Mantenha uma dieta saudável e ande pelo menos 30 minutos por dia. - Não fique com vergonha se esquecer algo e, se não entender direito o que foi dito, pergunte!

CABELOS CACHEADOS

A MODA QUE VAI E QUE VEM

Durante muito tempo usamos cabelos cacheados, depois apareceu o henê, perdão se não escrevi corretamente, nunca usei.. Apareceu a escova progressiva, ufa que cheirão de formol! Depois a dita ficou mais suave com o aparecimento de novas fórmulas. Novamente os cabelos cacheados, oba! Adorei, pois meus cabelos são crespos e já não preciso recorrer ao salão para fazer escova toda semana e ainda correr da chuva. Muito feliz com meus cachos.

UMA OPORTUNIDADE

Na velhice gostamos de fazer coisas novas ou que não tivemos oportunidade de fazer na adolescência e juventude. Uma delas é ter um dia de modelo, não importa a idade, tão pouco o porte próprio das garotas da passarela, o importante, na velhice é experimentar, é poder dizer eu posso, eu faço.

AS FOTOS ABAIXO SÃO DA LOJA NOVO PASSO e eu mostrando meu momento, por um dia.

DESFILE FELIZ IDADE

Não é preciso ser jovem para desfilar na passarela da moda. Foi assim no dia 16/10, idosas e idosos felizes desfilarem a coleção primavera/verão Pernambucanas. Muita  alegria, sorrisos e uma imensa vontade de viver. Convivência feliz entre adolescente, jovens e idosos, isso é felicidade.