IDOSOS(AS) É VERÃO

Muito calor. É tempo de usar roupas leves, calçados confortáveis, tomar muita água. Cuidar da alimentação, muita fruta, legumes e verduras. Não esqueça do protetor solar, use-o várias vezes ao dia. É preciso renovar sempre, não basta  apenas passar uma vez

. Cuide-se, somos idosos, não somos velhos.