MÃOS/ ARTRITE/ ARTROSE

Cuide de suas mãos, hidrate-as, elas são muito importantes. Aos primeiros sintomas de dor nas mãos ou se sentir que seus dedos estão engrossando, as articulações ficando doloridas, procure um médico ortopedista para diagnosticar a causa. Há oito anos atrás senti dor no dedo anelar direito, e me foi dito que era  artrite. Como sempre estive sob cuidados de fisioterapeutas passei a fazer exercícios para as articulações. Se você tem ou está iniciando artrite ou artrose, procure seu médico, converse com seu fisioterapeuta. Meus dedos engrossaram mas não ficaram deformados.