SOLIDÃO EM CASA

Nossa casa sempre cheia de crianças, a seguir jovens, hoje está vazia. Vem as lembranças da casa sempre cheia com a presença dos filhos e seus amigos. Agora eles estão casados iniciando o ciclo da casa cheia  e
o idoso precisa estar preparado para viver sozinho, as vezes ainda está o casal, outras resta apenas um, o companheiro ou companheira já partiu. É hora de reiniciar a jornada, não se entregar à solidão, a tristeza ou
 ao desânimo. Estamos vivos, precisamos cuidar da saúde e isso inclui atividade física, cultural, grupo de amigos, viajar, conhecer outras pessoas. Nada de sofrer a síndrome do ninho vazio. É preciso ser forte e levar a vida tal como se apresenta, sem lamentações e tristezas.