MEDO DA VELHICE

Já ouvi algumas pessoas dizerem que tem medo da velhice. Não há porque ter medo, ela existe para todos, menos para os que partem jovem. Devemos agradecer a Deus por nos permitir viver até atingir a velhice. Não tenha medo, você é um(a) vencedor(a). É assim que vejo a vida, isso não quer dizer que eu não viva as consequências da velhice. Como todo idoso(a) eu também tenho meus problemas, apenas procuro olhá-los de frente e buscar forças para vencer. Sei que não é fácil, depois dos setenta anos morar sozinha, as vezes a solidão, as dores, a ausência de companhia para jogar conversa fora nos causa aflição. Melhor remédio nestes momentos, para mim é ler um bom livro, fazer atividades do SUPERA e concentrar na próxima viagem. Viajar faz muito bem, conhecer novas pessoas, novos lugares. Não se esqueça da atividade física e se tiver oportunidade faça também dança de salão