IDOSO SOZINHO E FELIZ

É possível ser idoso(a) morar sozinho(a) e ser feliz, para que isso aconteça basta que você fuja da solidão. Tenha seu círculo de amigos, aprenda a jogar cartas, frequente um centro de convivência onde são oferecidos diversos tipos de atividades. Aprenda a usar o computador, crie seu círculo de amigos virtuais. Leia bons livros, revistas, faça palavras cruzadas e sobretudo pratique uma atividade física.  Procure viajar mais, conversar mais, rir mais. Jogue a tristeza e a solidão fora. Não perca seu tempo curtindo saudosismo, lembre-se de seu passado com orgulho e não com tristeza, o que  passou não volta mais.

 SOU IDOSA, SOU ATIVA, SOU FELIZ