Namorar faz bem
Viver um amor, em qualquer fase da vida, faz bem e dá prazer. Mas na terceira idade, o desfrute de uma relação afetiva pode trazer ganhos extras para os amantes. “Relacionar-se nessa fase é um dos elementos mais importantes para manter a vontade de viver e a sensação de ser amado e querido. Isso alimenta a saúde emocional e física e até minimiza problemas de saúde”, explica a psiquiatra Carmita Abdo.
Recomendações para resgatar a vida afetiva
- Reative a sua vida social e treine a paquera e a sedução em encontros, como bailes da terceira idade, viagens, aniversários, encontros;
- Manter o bom humor é fundamental, a alegria desperta a curiosidade das pessoas, elas querem ser felizes e precisam aprender com quem realmente são;
- Se permita a pelo menos, conhecer e fazer novas amizades, são novos laços, novos aprendizados, novas experiências;
- Manter o bom humor é fundamental, a alegria desperta a curiosidade das pessoas, elas querem ser felizes e precisam aprender com quem realmente são;
- Se permita a pelo menos, conhecer e fazer novas amizades, são novos laços, novos aprendizados, novas experiências;
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